Fortalece os vasos sanguineos, favorece a coagulação do sangue e mantém o equilíbrio do sistema circulatório. Sua carência resulta em Hemorragia.
Principais Fontes:
- Algas Marinhas
- Cebola
- Cenoura
- Couve
- Espinafre
- Iogurte natural
Para quem gosta de humor, pesquisar sobre animais, plantas e gostaria de uma dica de lugares para se viajar esse é o blog certo.Um blog variado, com conteúdo para todas as idades.
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