domingo, 10 de julho de 2011

Cálcio



Substância responsável pela formação da estrutura óssea, contribui na absosção, pelo organismo, da Vitamina K e coordena as funções do sódio e do potássio.
Principais Fontes
  • Caruru
  • Melado
  • Cominho
  • Ovos
  • Couve
  • Soja (farinha)
  • Leite (vaca ou cabra)

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